普洱茶适合年轻人喝吗

年轻人是否可以喝普洱茶吗?有什么好处呢?

普洱茶可以生津止渴，消暑，解毒，通便。特别适合有便秘困扰的MM，借助普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题。

降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以饮用普洱茶有减肥的效果。饮用普洱茶能使人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。

通常情况下，正常人生熟茶均可饮用，综合两类茶的优势。脾胃虚弱的人，饮用熟普洱茶或陈年（老的、有年份）的普洱茶，更有利于消化吸收，降脂降压。

年轻人是肯定可以喝普洱茶的！好茶可就多了！你天天用电脑吧？最近的好处就是反辐射！年轻人爱吃辣的麻的超火的食物吧？喝普洱，还可以降火！普洱茶的好处太多了，但我建议你白天喝生普，晚点就喝熟普。

高中生多喝普洱茶好吗

1、高中生喝各种茶基本上都没问题。茶的种类很多，分为绿茶、红茶、乌龙茶、黑茶、黄茶、白茶六大类，其饮用功效各异，适合不同人群。

2、过量喝普洱茶并不好，因为过量喝普洱茶会影响人体对钙的吸收，容易让身体内的钙随尿液一起排出体外，会让人体内钙流失严重，这时人类骨骼健康就会受到一定危害，容易出现骨关节疾病和骨质疏松，还会增加骨折的发生风险。

3、可以长期喝的，多喝普洱茶好处多。普洱茶的功效：降脂、减肥、降压、抗动脉硬化；防癌、抗癌；养胃、护胃；健牙护齿；消炎、杀菌、治痢；抗衰老。

4、舒张血管，降低血压，同时普洱茶中的儿茶素类化合物，也具有抗衰老的作用。不过，经常失眠的人，最好还是不要喝普洱茶，尤其是生普洱，因为这会加重失眠。同时，怀孕期间的孕妇，也最好不要喝生普洱。

5、最好是100度。浸泡普洱茶的时候，茶喝水的比例，最好是一比八，也就是茶是一，水的量是八。熟普洱浸泡的时间最好是20秒左右，生的可以泡久一点，譬如半分钟。冲泡普洱茶的时候，不能够充沛的冲泡太多。

6、二是生活越好，与脂肪的斗争就越成为人们的一大任务。而普洱茶的“刮油”功效是远近闻名。连鲁迅先生小时候吃过大餐后肠胃不适，都会掰一小块普洱茶冲喝。

年轻人喝普洱茶有什么好处呢

喝普洱茶的好处：暖胃、减肥 降脂、防止动脉硬化 防止冠心病 降血压、抗衰老 抗癌、降血糖尤为突出。

普洱茶有助于降脂、减肥，能增强肠胃消化功能，能提高机体免疫力，调节血压、血糖，有抗癌、健齿护齿、抗衰老等作用。

喝普洱茶的好处 普洱茶中所含有的茶多酚，能够有效的去除油腻，能够促进人体的新陈代谢，有利于肠胃的蠕动，从而可以将体内的脂类化合物排出。

长期喝普洱茶的好处：一是，喝普洱茶的好处已经越来越多地为人所知。

喝普洱茶对身体的好处 减肥、降脂、防治动脉硬化。防治冠心病，降压，抗衰老，助消化，抗癌症，解酒，利尿。

青少年是不是不适合长时间喝普洱茶啊?会不会影响发育他们的发育,长不高...

1、普洱茶能长期喝。普洱茶对于幼儿能帮助消化吸收，促进身体生长。茶叶中的氟可以防止龋齿等，且普洱茶能调节神经系统，让儿童提高注意力。而青少年贪食、偏食会使某些营养元素缺乏。

2、普洱茶茶性较中和、正气、不寒、不热、不分四季、老少皆宜、常饮可保健康。

3、而青少年贪食、偏食会使某些营养元素缺乏。如缺锌可能导致个子矮小，缺锰会影响骨骼的生长而导致畸形。茶汤中富含对生长发育和新陈代谢所必需的矿物质。适量饮用普洱茶有益缓和肠道紧张度，加强小肠运动，提高胆汁、肠液的分泌。

4、我也有每天喝点普洱的习惯，不过我26岁了，而且我严格控制喝茶的时间和量的：每天饭后一小时以后喝，每次200ml左右，而且浓度不是很高（喝浓茶影响健康），相比之下，你就知道你喝的有多多了。

年轻人喝普洱茶是生茶好还是熟茶好?

1、普洱茶生茶和熟茶各有优劣，无法比较。在长期存储的时间上和转化上，生茶要胜过熟茶。但熟茶比生茶温和，所产生的刺激比生茶来得较小。总之，两者各有特点。

2、普洱生茶要比熟茶好，生茶茶性寒凉刺激，内含物质丰富，品饮后苦涩感浓重，在陈放过程中茶性回转化为温和，苦涩感也会逐渐消退，滋味甜润，层次感丰富。

3、在保健功能上，普洱熟茶具有降低血脂、血压、血糖等功效，适合中老年人饮用。而生茶的清热解暑、消食去腻等功效则更适合年轻人或炎炎夏日饮用。因此，在选择普洱茶时，应根据个人口味和需求来决定。

4、熟茶好啊，因为熟茶经过发酵等过程，所以营养物质对人体的吸收各方面都会增加好几倍。呵呵，喝茶当然要新茶啊。希望能帮点忙吧。