清豆茶的功效

青豆煮的水可以做什么?

1、绿豆冰沙：将绿豆煮熟后，捞出放入搅拌机中，加入适量的冰块和糖，搅打成绿豆泥。将绿豆泥倒入杯中，加入适量的水或冰块，搅拌均匀后即可饮用。绿豆冰沙口感清凉，是夏季消暑的佳品。

2、香菇炒青豆 材料：青豆粒300g、干香菇8朵、花椒粉3g、盐5g、鸡精3g、水淀粉15ml、色拉油适量、红尖椒粒适量。做法：干香菇洗净，温水泡发后，切成比青豆粒稍微大点的丁。泡香菇的水待用，不要扔。

3、煎好一面可翻动煎另一面； 煎好泥鳅后放入毛豆米进去，翻炒一下； 加入适量的水； 煮开后大火转为小火， 加盖炖煮八分钟； 最后加入盐和胡椒粉调味即可。

4、把青毛豆清洗一下用水煮熟。 把青毛豆倒入豆浆机，加水至最大刻度线，调至玉米汁的档位即可。 食用时，喜欢吃甜味的可加入白糖，喜欢吃咸味的可加入盐、味精、花椒面。青豆是种皮为青绿色的大豆。

5、青豆洗净；加豆子3倍重量的水；放入搅拌机磨；把过滤好豆渣的豆浆倒入锅中；中火熬煮，开了之后改小火3分钟。

喝烘青豆咸茶的好处

1、饮用后解渴生津，还有健胃强身、提神补气之功效。

2、客人到家，作为待客之道，主人必定先上一碗烘青豆茶，闻之清香扑鼻，喝之解渴生津，还具有健胃强身、提神补气的功效。

3、烘豆茶茶汤绿中呈黄，嫩茶的清香和熏豆的鲜味混为一体，饮了提神，开胃，还能补充温饱。在南浔区的大部分地区，几乎家家户户都种植瓜果豆荚，熏制烘豆，并制成熏豆茶，且把熏豆茶作为正月招待亲友及婚礼宴席的首选饮品。

青豆的功效与作用

1、功效 （1）清热解毒：绿豆有清热解毒的作用，可以用于治疗发热、咳嗽、口渴、便秘等症状。（2）消肿利尿：绿豆具有利尿消肿的作用，可用于治疗水肿、尿道感染等其他症状。

2、青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分，对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。

3、绿豆的功效与作用：清热解毒：绿豆味甘、性寒，具有清热解毒、利湿消肿、凉血止血等功效，可用于治疗热毒痈、脓疮等感染性疾病。

4、食用功效：预防脂肪肝：青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。

5、幼儿和青少年经常食用青豆能促进脑部的发育。大豆磷脂有清理肠道的作用，防止便秘，还有促进体内脂肪代谢、促进神经发育等功效。青豆中还含有多种抗氧化剂，能够起到消除炎症和延缓衰老的功效。

青豆的功效与作用你知道吗

1、清热解毒：绿豆有清热解毒的作用，可以用于治疗发热、咳嗽、口渴、便秘等症状。（2）消肿利尿：绿豆具有利尿消肿的作用，可用于治疗水肿、尿道感染等其他症状。

2、青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分，对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。

3、青豆含有丰富的脂膏酸和毛豆磷脂，该物质具有维持血脉惯性、预防脂膏肝构成和健脑的功效； 青豆中富含卵白酶抑止剂、皂角苷、异黄酮、钼、硒等多种营养元素，对于肠癌、肌肉癌、食管癌等都有非常好的抑止作用。

4、青豆的功效 青豆含有丰富的脂膏酸和毛豆磷脂，该物质具有维持血脉惯性、预防脂膏肝构成和健脑的功效。

5、补充营养 青豆含有蛋白质和纤维素，也含有人体所需的维生素A、维生素C和维生素K，以及维生素B。青豆还能提供少量钙，磷，钾，铁，锌、硫胺素和核黄素。能为人体生长发育提供营养。

6、绿豆的功效与作用：清热解毒：绿豆味甘、性寒，具有清热解毒、利湿消肿、凉血止血等功效，可用于治疗热毒痈、脓疮等感染性疾病。

青豆茶的功效与作用是什么?

青豆茶，又称为绿豆茶，是一种以绿豆为主要原料的饮品。绿豆具有清热解毒、利尿消肿、降血压、降血脂等多种功效，因此青豆茶在夏季饮用尤为适宜。

饮用后解渴生津，还有健胃强身、提神补气之功效。

抗氧化：青豆茶富含抗氧化剂，如茶多酚和维生素C，这些物质可以帮助抵抗自由基的损害，从而防止细胞老化和疾病的发生。降低血压：青豆茶中的一些成分，如茶多酚和钾，可以帮助降低血压。这对于高血压患者来说非常有益。