普洱与黑茶的功效

普洱茶和黑茶哪个功效好一些

1、发酵不同 黑茶加工湿度是鲜叶本身水分杀青剩余的部分，堆温来源于杀青后的残余温度，残存酶促呼吸作用的热量，黑茶特征形成于初制。

2、黑茶和普洱茶相比黑茶更好。黑茶属于后发酵茶，是我国特有的茶类，以制成紧压茶边销为主，主要产于湖南的安化县、湖北、四川、云南、广西等地。堆积发酵的时间长，颜色深，暗褐色。

3、普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂胆固醇。其次，长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，有治疗肥胖症的功用。

4、如果非要选的话，普洱茶的减肥效果相对会更好，因为对减肥有利的成分比较多一点。

5、普洱熟茶陈香粘稠或滑爽；湖南黑茶有发酵香，甜酒味，茯茶有菌花香，汤色淡但霸气。“一块石头，冰碛岩，一朵金花，冠突散囊菌，区别开了湖南黑茶与普洱茶，同时也区别开了湖南黑茶与中国所有的黑茶。”张教授说。

6、从普洱茶和黑茶减肥效果来说，普洱熟茶的辅助减肥效果要更好。

安化黑茶和普洱茶,哪个更好喝,哪个又更养生

总之，安化黑茶口感温和柔润，入口后有余香，而普洱茶则更注重其口感特色和陈香效应。

当然，如果普洱茶在低温低湿短时的条件下进行后发酵，其品质特征可能会更接近安化黑茶。

普洱茶，历来被认为是一种具有保健功效的饮料。现经国内外有关专家的临订试验证明，普洱茶具有降低血脂，减肥、抑菌、助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等我种功效。

在滋味上，黑茶更显清爽，“清”之一字，更多体现了黑茶的不同之处。安化黑茶的茶汤鲜活，颜色偏橙色，略带刚性；而普洱茶汤入口滑软，汤色更红。就茶底而言，黑茶的茶梗稍多一些，这也就是形成它回甘迅速的重要原因所在。

黑茶减肥还是普洱茶

总的来说，黑茶和普洱茶都具有一定的降脂、消食、抗氧化等功效，但普洱茶比黑茶更偏重于减脂降压和延缓衰老方面的作用。需要根据个人需要选择适合自己的茶饮品。

其次，长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，对高血压和脑动脉硬化患者有良好的治疗作用。

您｀好！普洱茶有减肥的作用。喝茶对身体有益处是众所周之的。减肥是近年来生活富裕后，人们追求美，瘦是美的标准之一，其实，身体健康和心理健康才应是美的标准。

首先两者在原材料上就有着较大的区别，普洱茶用的是云南大叶茶日晒后制成，而湖南黑茶是以产自雪峰山脉的云台大叶种茶和安化群体中小叶种炒青后制成。

想要单纯通过喝普洱茶来达到减肥效果，是不实际的，我们还是需要从饮食以及运动等多方面入手，喝普洱茶只是一种促进作用。如果减肥者依然暴饮暴食并且不运动，喝多少的普洱茶也还是无济于事。

既然和黑茶比较的话，我们就以熟茶为例。熟茶和黑茶都属于发酵茶类，不过也有一些人认为熟茶属于黑茶类，甚至是普洱茶属于黑茶类，当然这只是一部分人的看法。而对于效果的话我觉得相差不多，选择哪个还是看个人喜好。

普洱黑茶有什么功效

增强免疫力：普洱黑茶含有多种维生素、矿物质和抗氧化剂，能够增强机体免疫力，预防感冒等疾病。降脂减肥：普洱黑茶能够促进脂肪代谢，减少胆固醇、三酰甘油等血脂的积累，有利于减肥、降低血压。

其次，长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，对高血压和脑动脉硬化患者有良好的治疗作用。

黑茶清热利尿，其代表为：普洱、旧六安，据有性质温润的特性，好处：清肾火、解肥腻和消滞，例如当吃得多月饼的时候要来消滞去肥就再合适不过了，老少咸宜。合适水温：摄氏100度冲泡。

防癌、抗癌。梁明达、胡美英教授用细胞培养及电子显微镜方法，对普洱茶的抗癌作用进行了十多年的研究，发现普洱茶杀癌细胞的作用最为强烈，甚至常人喝茶百分之一的浓度即有明显作用。饮普洱茶能防癌。养胃、护胃。

现代医学对普洱茶功效的研究得出的结论则更为夸张，即普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎。

黑茶的功效与作用 补充膳食营养 黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。

普洱茶和黑茶哪个减肥

首先两者在原材料上就有着较大的区别，普洱茶用的是云南大叶茶日晒后制成，而湖南黑茶是以产自雪峰山脉的云台大叶种茶和安化群体中小叶种炒青后制成。

而相比起来，普洱茶会比黑茶更具有减肥效果，各位女性朋友们可以多喝一点。

黑茶和普洱茶减肥效果对比其实黑茶以及普洱茶的减肥效果差别不大，因为单依靠喝茶来减肥效果不会特别明显。如果非要选的话，普洱茶的减肥效果相对会更好，因为对减肥有利的成分比较多一点。