什么绿茶最抗氧化

绿茶中哪些茶味道较浓,比较耐泡?

绿茶中茶味道比较浓，比较耐泡的有：黄山毛峰、六安瓜片、太平猴魁、六大茶类的乌龙茶系列（大红袍、肉桂、水仙、凤凰单枞等）、普洱茶（生普系列）等。正确的泡绿茶饮用，能使口感更好，而且喝起来更加健康。

毛尖。绿茶中的一个品种。外形比较细直、圆润光滑，茶叶全身遍布着白毫，香气香远悠长，茶汤的味道十分的鲜浓甘爽独特，冲泡出来的茶汤颜色碧绿。龙井茶。龙井茶是汉族传统名茶，著名绿茶之一。

绿茶是不经由发酵的茶具有喷鼻高和味醇和形美和耐冲泡等特点。宝贵品种有：西湖龙井和姑苏碧螺春和黄山毛峰和九江庐山云雾等。

常说的抗氧化的绿茶是什么?

现代医学研究证明，人体每天新陈代谢时如果过于氧化会产生大量的自由基（容易老化），而绿茶中含有大量的茶多酚，而茶多酚具有很强的抗氧化性，是自由基的清除剂。

绿茶中我认为茉莉花茶是最好喝的，而且也很耐泡，具有抗击肿瘤和抗氧化的功能，茉莉花茶清心明目，润肺止咳，是一种很好的饮品，它也有抗氧化的作用。

西湖龙井茶位居我国十大茗茶之首，其的功效也是十分强大的。所以绿茶的首选当然是西湖龙井茶啦！提神醒脑 茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

绿茶的功效和作用十分的强大，常喝绿茶对我们身体也有各种好处，下面就一起来看看吧！抗衰老绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。

研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。

常期饮用可补充人体所需的维生素，具有解毒抗氧化的作用，增强人体抵抗力和免疫力。午子仙毫还能提升消炎药功效，这得利于绿茶中的儿茶素及日柏醇等成分，这些成分还具有很强的抑菌和抗菌功效。

什么绿茶好喝对身体好

1、龙井茶：龙井茶是中国绿茶的代表之一，产于浙江省杭州市西湖区。其茶叶形状扁平、光华，色泽绿润，香气清高，滋味鲜爽回甘。龙井茶历史悠久，文化底蕴深厚，是中国的国茶之一。

2、好喝的绿茶品种推荐碧螺春、龙井茶、恩施玉露、安吉白茶、黄山毛峰、太平猴魁等。碧螺春 碧螺春是我国十大名茶之一，产自浙江省，茶叶极为细嫩，半斤的成品碧螺春需要7万只左右的茶嫩芽，其特点是卷曲成螺，翠绿诱人。

3、一般来说，以下几种绿茶较为适合提神和口感较好：龙井茶：口感清爽、回甘甜润，有提神和消除疲劳的效果。碧螺春：香气高雅、口感优美，具有清热解毒、提神醒脑的作用。

4、碧螺春 主产于江苏洞庭湖畔的碧螺春是名茶珍品，以“形美，色艳，香浓，味醇”四绝闻名中外。碧螺春因为茶树与果木间作，具有茶香果味的天然品性，很多品饮过碧螺春的人都会为它的嫩绿隐翠，清香幽雅和绝妙韵味所倾倒。

喝哪种绿茶对身体好,并且养生呢?

1、以下是一些对身体最好的绿茶品种：龙井绿茶：产于中国浙江杭州市西湖区，是中国十大名茶之一。龙井绿茶的营养成分丰富，含有多种重要的营养物质，如茶多酚、维生素C、氨基酸和无机盐等。

2、比如身体比较虚弱的人，喝点红茶，在茶中添加点糖和奶，既可增加能量又能补充营养。青年人正处发育旺盛期，以喝绿茶为好。妇女经期前后以及更年期，性情烦躁，饮用花茶有疏肝解郁、理气调经的功效。

3、好喝又对身体好的绿茶品种有恩施玉露、安吉白茶、蒙山毛峰、信阳毛尖、都匀毛尖等。其中说到绿茶，信阳毛尖肯定是跑不开的，和西湖龙井同样知名的存在。它的产地是河南省信阳市，是十大名茶之一，可以说是名声在外。

4、冬天喝祁门红茶。祁红是公认的对胃炎和肠炎有特殊疗效的茶。